“宁放，这深度我们是不是得考虑一下张毅站在坑里，伸出右手，在自己脑袋上比划着“你们都比我高不少，要是一米五，整，不得屈死了”

宁放走了过去，捡起边上一根木头往坑外头一插“从这里算，一米五，加上往下的七十公分，两米二左右”

“,那应该没问题”张毅又有了新问题：“我觉得吧，这里冬天能零下二十几度，空间不能太大，否则热量散失的快，咱能不能修个土炕呢你看啊，比如这一块，是咱们的床，下边的泥土不动，从边上挖一圈，然后里头掏空，一直通到外头，多搭建个烟，这样睡起来，一点都不冷”

“工作量太大，土质过于疏松，五个人，加上床的重量，我估计得留七八十公分以上，才不会塌，因为不是砖和水泥，热的传导性也变差最关键我不会”

接着转身“关于保暖，除了把屋里的灶稍微修的宽一些，我打算用两层木头四角撑起，原本是斜着将木头靠上去对吧咱们竖着的先来一排，缝隙之间，全部用泥：指南接着盖上防水布，然后斜着再来一圈木头，「是各种树枝张毅点点头，不会做十炕，那没不过，听宁放如此一描述，加起来好几层的“那咱们的门呢，开矮了，回头会不会打不“我查过，会下雪，但是没那么夸张，咱们是以修的比外头地面高一些，然后造个台阶，或者时候需要低头而已张毅的问题不少，不是挑刺儿，更不是不信宁放只是说了声要搞坑屋，具体要怎么做，有事不在，其他人也知道如何继续完成工作“是不是得先找到八根y字的木头支架”

“对，而且要特别坚固的，粗一些”

“交给我吧，下午我去找来”张毅拍着胸口，下了任务这边也来汇报了下情况：“我们的食物储备暂时充足，尤其是今天的鱼，出的肉都能先存下宁放点点头，他没看，但能预估豪猪加狼一起，应该不到六十斤，说的是毛重去了皮，扣除内脏，减掉骨头，纯肉，有40，就很不错了这么一算，大概俩猎物给了二十几斤的肉这两天的消耗，制后缩水，纯肉干，大概还有十来斤鱼不同，内脏少一些，刮掉鱼，去掉鱼骨，全给吃“咱们现在不缺肉，其他营养能跟上最好”

已经不是金岛上那个什么不懂的新人，学习的时候，她最认真如果只吃肉，身体会食物平衡，简单来说，短期内便秘，长期下去也会造成病态的营养不良“这几天还行，有，但马上进度冬天了，能找到的野菜会越来越少我建议，既然条件允许，每天一到两个人，也别跑太远，附近咱们不都没探明白,搜一搜早上老胡老张，下午我和王这样，不走同一片区域，这样效率会高一些”

“老张，你觉得呢”宁放回头笑着问道“可行”他比了个ok的手势“好，决议通过，下午就开始吧，老王累了一早上，别干活了，你和他去吧，正好把喷漆带上，去过的地方在树或者岩石的做个记号”

观众表示服气，其他队伍还在愁着吃，你们已经在想着均衡营养了“宁放，，老张“快来看呀”

王的喊声将几人的注意力吸引了过去前头的老胡手上的鱼脑袋身子分离，后头老王出现“你们看”

他的手里，除了之外，还有只十厘米左右的小鱼“,俩下水了”老张不理解“啊，是在鱼肚子里发现的，而且特别新鲜，估计才刚吃下去不久，又被宁放给钓上来了根本没来得及消化”

“买一送一了这是”

“也是贪嘴，才吃完饭，又咬钩”

多的食物，大伙都不会嫌弃“来，今天中午我来给你们做饭”

宁放起袖子别看这头鱼长度一般，可肥啊，里头的肉，看着就有食欲不过，中午不吃肉，得留着板是一块木头的截面，小了些，最近的都是大物，有点不够用，回头得整个大多磨过的军刀锋利无比，稍稍使劲，鱼肉很轻易地从骨头上分离“好想一口啊”老胡接了过去“淡水鱼别吃生的”宁放将鱼翻了个面，把另外一边的肉也切了下来“寄生虫太多了剩下的脊背骨上，还有不少肉“都吃了么，会不会有点”话虽如此，老王的眼睛却没有离开过宁放当当当，把鱼骨成一段段的，别说，只是鱼头鱼骨鱼尾，就堆了不少看来，出肉率没想象的多啊烧火，放点油，烧热之后，鱼头先扔了下去滋

听着就好吃的声音传来这会大家都不干活了，等饭休息时间翻炒了一会，宁放捏碎两颗野洋葱，扔了下去，叉着腰，等了等脂经过高温，会散发出香味“啊我饿了”老张蹲在锅边上抱着手臂他在生活中，就不太在意形象，到了荒野，更不管了“让点位置，给我也闻闻”老胡也跑过去和他蹲在一块半小时后，一锅热腾腾的鱼汤烧好了在给的基础物品里，是有一套餐具的，其中包括：一个不锈钢的饭盒，一个小勺一把叉子，一双子节目组又使坏了这次给的是华夏与森堡的对比画面都是吃鱼华夏国这里，每个人满满一碗，里头都是带着肉与厚实的森堡呢，忙碌了一个早上，抓到了一条小鱼，个头与对手附赠的差不多放在树枝上给烤熟了，每个人了一丢丢人家还在吹着热气，呼喝第一口汤，森堡这里已经吃完了之后，则是无尽的空虚五个队员都累了一早上，累的不行，还没有东西吃，接下来还得干活生活的压力扑面而来和森堡的一样的队伍其实还有不少森林物资丰富没错，你得要有人找，找的着才行特别，大伙的计划，都想硬撑过搭建护所这段时间这已经是第四天了吃饱的时候，说话都觉得轻松，都觉得肯定能行但，实际经历，才发现并没有那么容易节目组对于选手很残忍，但对观众很不错切到一个队伍时，会把这四天来，一共吃了多少食物，得到多少热量大概标注出老外，习惯用大卡来形容一顿饭，比较直观再解释一番，比如一个成年人至少摄入1500大卡，也就是三个汉堡，按照选手们现在的劳动量，翻一倍很正常也就是说，现在，句括华夏队在内，每天吃的食物都不够，都在消耗本身的脂短时间内没有问题，久而久之，人瘦了，容易疲劳，睡，免疫力降低，种种问题随之出现这也是为，胖子在求生之中会有优势一些，脂比较厚，本钱足而且，一周左右，是正常人的心理极限，身体累了，心态也会逐渐发生变化再过两三天，也许会迎来第一个选手退出的高峰期不管其他队伍如何，华夏五人组现在很幸福现抓的鱼，加上美味的的，经过煮之后出来的汤，哪怕只有盐来调味，同样鲜美无比主要，这俩天吃的全是红肉，换换口味，有加成效果“太香了”

“每天要有这么一顿，干都有劲”

“再给我来点汤除了宁放，几人算是吃饱了，主要是汤喝的多骨头的没敢乱扔，这味道对于动物而言，是很大的吸引给收拾收拾，全都拿到湖边给扔了几人也懒得回去，得走二十多分钟呢，随意躺下，外套反盖，没多久，都睡着然记得来的第一天，休什么息，晚上都想夜可短短三天过去，不用宁放提醒，都知道必须得睡一会，要不，真顶不住中午的阳光直射在身上，暖呼呼的，很舒服这一觉，睡得香老胡是第一个醒来的，先给火里添了两块木柴，肉和鱼还没完呢接着喊起了其他人，得起来干活一个个显然都没睡够，挣扎着起身，午睡，是可以一个不小心，睡到太阳落山喝水，拍脸，对着天空打招呼，每个人叫醒自己的不同方式按照计划，王和负责探索，分别带上了斧子和弓箭老胡与老张继续挖地宁放又被搁置了“你是伤员，先休息一天，缓一缓，暂时用不上你”

他哪里闲得下来呢只是，钓鱼暂时是不能钓，鱼线勒出来的伤，没那么容易好，子被老胡占据，张毅拿着锯子寻找合适的柱子去了，肉架只需要偶看一看还真就没他要干的活儿“那我去走走，收集点树枝，顺便看看，有没有适合板的木头”

“去吧去吧”老胡忙着地，没空打理他宁放无，拿着根木板，离开了工地这一走，半个小时过去下了个小山头，正要进入前头的林子，他恨不得狠狠给自己来一耳光感谢江上鱼老板1500点的打赏，老板发财

“沈兄”

“嗯”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。